0352.03.02;МТ.01;1


 
Центр помощи студентам СГА © 2010-2017
· Алекс Финаев

Для быстрого поиска нужного вопроса нажмите ctrl+f
Если ответы не подходят, сообщите нам в вконтакте Алекс Финаев (Сга) и мы исправит ошибку!
Вопросы всех ответов отсортированы по алфавиту
Автоматизированная (компьютерная) система количественной оценки риска основных патологических синдромов и состояний называется
   -> АСКОРС
   ИЗОТОН
   АМСАТ
   Ритмы сердца
Баню с высокой влажностью воздуха называют
   -> русской парной
   японской
   турецкой
   финской
Благоприятным временем для загорания следует считать
   -> 9-12 ч
   17-18 ч
   15-16 ч
   13-14 ч
В 100 г меда содержится калорий
   -> 315-335
   450-475
   415-435
   350-375
В зависимости от температуры воды различают души: 1) ледяные; 2) прохладные; 3) индифферентные; 4) теплые; 5) горячие
   -> 2,3,4,5
   2,5
   1,3,5
   2,4,5
В основе аутотренинга лежат: 1) упражнения в произвольном, волевом длительном и глубоком расслаблении мышц; 2) упражнения в целенаправленном воспроизведении следов эмоционально окрашенных ситуаций; 3) упражнения атлетической гимнастики; 4) прикладные упражнения; 5) элементы спортивных игр
   -> 1,2
   1,3
   3,5
   3,4
В пище в среднем содержится минеральных элементов
   -> 1%
   4%
   3%
   2%
В санитарной статистике при оценке здоровья населения из перечисленных медико-статистических показателей используются: 1) медико-демографические; 2) инвалидности; 3) заболеваемости; 4) двигательной активности
   -> 1,2,3
   1,3,4
   2,3,4
   1,2,4
В среднем суточное потребление энергии у девушек составляет
   -> 2400 ккал
   2100 ккал
   2200 ккал
   2300 ккал
В среднем суточное потребление энергии у юношей составляет
   -> 2700 ккал
   3300 ккал
   3000 ккал
   2500 ккал
Важнейшая биосоциальная категория, интегрирующая представления об определенном виде (типе) жизнедеятельности человека, - это
   -> образ жизни
   условия жизни
   стиль жизни
   качество жизни
Ведущее место среди средств естественной терапии, профилактики заболеваний и оздоровления организма принадлежит
   -> физической культуре
   музыкотерапии
   гидротерапии
   оздоровительному массажу
Влияние на здоровье человека генетических факторов составляет от всех воздействий
   -> 15-20 %
   22-25%
   5-10 %
   2-5%
Влияние экологических факторов на здоровье человека оценивается от всех воздействий в
   -> 20-25%
   12-18%
   5-10%
   1-5%
Гидротерапия - это лечение
   -> водой
   мочой
   металлами
   травами
Горячая вода, нагретая до температуры 45°С, применяется в бане
   -> японской
   финской
   турецкой
   римской
Для компьютерной программы АСКОРС используются данные
   -> анкетирования
   хронометрирования
   физического тестирования
   биохимических исследований
Закаливание водой следует начинать с
   -> обтирания
   обертывания
   «моржевания»
   обливания
Здоровый образ жизни определяет состояние здоровья человека, более чем на
   -> 50 %
   80%
   70%
   60 %
Здоровье, в основе которого лежит комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информационной основы жизнедеятельности человека, называется
   -> нравственным
   соматическим
   психическим
   сексуальным
Из перечисленного главными причинами значительных нарушений в состоянии здоровья и физического развития у студентов являются: 1) наличие вредных привычек; 2) недостаточная двигательная активность; 3) нерациональный суточный режим; 4) неправильное питание
   -> 1,2,3,4
   1,2,3
   2,3,4
   1,3,4
Из перечисленного здоровье населения характеризуется демографическими показателями: 1) рождаемостью; 2) детской смертностью; 3) заболеваемостью; 4) уровнем физического развития; 5) уровнем образованности
   -> 1,2,3,4
   только 2,5
   только 1,3
   только 1,3,4
Из перечисленного к видам массажа относят: 1) гигиенический; 2) спортивный; 3) лечебный; 4) косметический: 5) военный
   -> 1,2,3,4
   только 2,3
   только 1,5
   только 2,3,4
[su_members message="Чтобы увидеть полный ответ на тест. Пожалуйста %login%."]
Из перечисленного к методам самовоздействия, направленным на самосовершенствование личности, относят: 1) самоприказ; 2) самообязательство; 3) самоконтроль; 4) самоанализ
   -> 1,2,3
   1,3,4
   1,2,4
   2,3,4
Из перечисленного к методам самопознания относятся: 1) самонаблюдение; 2) самоанализ; 3) самооценка; 4) самоубеждение
   -> 1,2,3
   1,3,4
   1,2,4
   2,3,4
Из перечисленного к показателям естественного движения населения относятся: 1) смертность общая и возрастная; 2) средняя продолжительность предстоящей жизни; 3) рождаемость; 4) искусственный прирост населения
   -> 1,2,3
   2,3,4
   1,3,4
   1,2,4
Из перечисленного к принципам закаливания относят: 1) систематичность; 2) постепенность и последовательность; 3) учет индивидуальных особенностей; 4) режим мышечных усилий
   -> 1,2,3
   1,3,4
   1,2,4
   2,3,4
Из перечисленного к продуктам с высоким содержанием белка относятся: 1) мясо; 2) яйца; 3) творог; 4) рыба; 5) фрукты; 6) овощи
   -> 1,2,3,4
   2,3,4,5
   1,3,4,5
   1,2,5
Из перечисленного к содержательным характеристикам, составляющим здоровый образ жизни, относят: 1) режим труда и отдыха; 2) организацию сна; 3) организацию врачебного обследования; 4) профилактику вредных привычек
   -> 1,2,4
   1,3,4
   2,3,4
   1,2,3
Из перечисленного к сфере здорового образа жизни относят факторы: 1) активная жизненная позиция; 2) полноценный отдых; 3) сбалансированное питание; 4) гиподинамия
   -> 1,2,3
   1,3,4
   2,3,4
   1,2,4
Из перечисленного к сфере нездорового образа жизни относят факторы: 1) социальная пассивность; 2) сбалансированное питание; 3) злоупотребление алкоголем; 4) нарушенный режим питания
   -> 1,3,4
   2,3,4
   1,2,4
   1,2,3
Из перечисленного к характеристикам эмоционального благополучия человека относят: 1) адекватную самооценку; 2) уважение собственной личности; 3) способность адаптироваться к меняющимся условиям; 4) безразличие к людям
   -> 1,2,3
   1,2,4
   1,3,4
   2,3,4
Из перечисленного к циклическим видам спорта относятся: 1) спортивная гимнастика; 2) конькобежный спорт; 3) плавание; 4) лыжные гонки
   -> 2,3,4
   1,2,4
   1,3,4
   1,2,3
Из перечисленного к эндогенным факторам, влияющим на здоровье человека, относятся: 1) наследственность; 2) конституция; 3) пол; 4) национальность
   -> 1,2,3
   1,2,4
   2,3,4
   1,3,4
Из перечисленного миграция населения бывает: 1) эмиграционной; 2) иммиграционной; 3) сезонной; 4) внутрисемейной
   -> 1,2,3
   1,2,4
   2,3,4
   1,3,4
Из перечисленного с точки зрения социальной медицины выделяют уровни оценки здоровья: 1) здоровье отдельного человека; 2) здоровье; 3) семейное здоровье; 4) здоровье всего населения
   -> 1,2,3,4
   только 1,2
   только 3,4
   только 1,2,4
Из перечисленного: 1) табакокурение; 2) пьянство; 3) токсикомания; 4) аутосомия - здоровый образ жизни предполагает полное отсутствие
   -> 1,2,3
   1,3,4
   2,3,4
   1,2,4
Из перечисленного: 1) выявить слабые звенья в организме; 2) составить индивидуальную программу оздоровительных занятий; 3) прогнозировать риск возникновения угрожающих жизни заболеваний; 4) определить физиологический возраст человека - своевременная диагностика и оценка уровня здоровья позволяет
   -> 1,2,3
   1,3,4
   2,3,4
   1,2,4
Из перечисленного: 1) генетические возможности человека; 2) резервные возможности организма; 4) особенности адаптации различных систем к физическим нагрузкам; 5) типы реакции систем организма на нагрузку - функциональные пробы позволяют оценить
   -> 1,2,3,4
   только 1,3,4
   только 2,3,4
   только 1,2,3
Из перечисленного: 1) предупреждение заболеваний; 2) сохранение здоровья; 3) продление жизни человека; 4) удовлетворение потребностей - профилактика в переводе с греческого языка означает
   -> 1,2,3
   2,3,4
   1,3,4
   1,2,4
Из перечисленного: 1) сахар; 2) крупа; 3) хлеб; 4) молоко - наибольшее количество углеродов содержится в
   -> 1,2,3
   1,3.4
   1,2,4
   2,3,4
Из перечисленного: 1) состояние полного физического, душевного и социального благополучия; 2) отсутствие болезней; 3) искусственное состояние человека; 4) наивысшее благо - к понятию «здоровье» относится
   -> 1,2,4
   1,3,4
   2,3,4
   1,2,3
Из перечисленного: 1) спринтерские дистанции в легкой атлетике; 2) подвижные игры; 3) элементы спортивных игр; 4) упражнения с отягощением - для развития быстроты движений применяются
   -> 1,2,3
   2,3,4
   1,3,4
   1,2,4
Из перечисленного: 1) тишина; 2) затемнение окон; 3) приток свежего воздуха; 4) наличие сквозняка - обязательным условием полноценного сна является
   -> 1,2,3
   1,3,4
   1,2,4
   2,3,4
Из перечисленных общих душей (в форме струи): 1) пылевой; 2) веерный; 3) подводный душ-массаж; 4) промежностный - по возрастающей интенсивности механического воздействия
   -> 1,2,3
   2,3,4
   1,3,4
   1,2,4
Из перечисленных стадий: 1) умеренное; 2) слабо выраженное; 3) выраженное; 4) резко выраженное - функциональное напряжение характеризуется стадиями
   -> 1,3,4
   1,2,3
   2,3,4
   1,2,4
Из перечисленных факторов: 1) биологические возможности человека; 2) экономическая среда; 3) профессиональная деятельность; 4) природно-климатические условия - здоровье человека определяют факторы
   -> 1,3,4
   1,2,3
   2,3,3
   1,2,4
Избыточная масса тела увеличивает риск заболевания
   -> сахарный диабет
   остеохондроз позвоночника
   язва желудка
   близорукость
Избыточное потребление жиров оказывает отрицательное воздействие на организм и способствует ожирению в сутки свыше
   -> 200 г
   300 г
   250 г
   350 г
К медико-демографическим показателям оценки здоровья относят показатели
   -> естественного движения населения
   физического развития населения
   инвалидности и инвалидизации
   заболеваемости и болезненности
К показателям механического движения населения относят
   -> смертность общую и возрастную
   прирост населения
   миграцию населения
   рождаемость
Категория образа жизни, характеризующая комфорт в удовлетворении человеческих потребностей, - это
   -> качество жизни
   условия жизни
   образ жизни
   стиль жизни
Качественный состав и относительная численность всех форм генов и популяций - это
   -> генофонд
   геном
   геноцитоз
   геногенез
Компьютерный комплекс зональной экспресс-диагностики функционального состояния организма человека называется
   -> АМСАТ
   АСКОРС
   Ритмы сердца
   ИЗОТОН
Косметический массаж является одним из видов массажа
   -> гигиенического
   сегментарно-рефлекторного
   баночного
   дренажного
Массовое обследование контингентов населения с целью выявления лиц с определенной болезнью для оперативного принятия лечебно-профилактических мер - это
   -> скрининг
   профилактика
   диагностика
   мониторинг
Метод лечения и профилактики заболеваний, представляющий собой совокупность приемов дозированного механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, - это
   -> массаж
   лечебная физкультура
   рефлексотерапия
   иглотерапия
Наиболее распространенный лечебный металл - это
   -> медь
   цинк
   алюминий
   железо
Наиболее физиологичным периодом для сна является период
   -> 23-8 ч.
   21-6 ч.
   24-9 ч.
   20-5 ч.
Наука об использовании новых информационных технологий в решении фундаментальных основ стратегии индивидуального и общественного здоровья, называется
   -> валеотехнологией
   электротехнологией
   биоинженерией
   биотехнологией
Наука, занимающаяся изучением зависимости самочувствия от погоды, называется
   -> биоритмология
   биофизика
   астрономия
   космология
Наука, изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека, - это
   -> гигиена
   валеология
   физиология
   экология
Недостатки в области здравоохранения, отражающиеся на состоянии здоровья населения, составляют от всех воздействий
   -> 10%
   5%
   20%
   15%
Объектом исследований гигиены является
   -> человек
   двигательная активность
   образ жизни
   критерии здоровья
Основу здорового образа жизни составляет
   -> валеология
   гигиена
   экология
   анатомия
Постоянное слежение за какими-либо объектами, явлениями или процессами - это
   -> мониторинг
   профилактика
   диагностика
   скрининг
Предметом исследований валеологии является
   -> здоровье
   физическое состояние
   физическое развитие
   двигательная активность
При избыточном поступлении синтетических витаминов в организм развивается
   -> гипервитаминоз
   гипогликемия
   анемии
   авитаминоз
При систематическом недосыпании у студентов умственная работоспособность снижается на
   -> 7-15 %
   21-25 %
   16-20 %
   2-6 %
Процесс распознавания и оценки свойств, особенностей и состояний субъекта или объекта, заключающийся в целенаправленном исследовании, истолковании полученных результатов и их обобщении в виде заключения, - это
   -> диагностика
   профилактика
   мониторинг
   скрининг
Работоспособность человека постепенно увеличивается и достигает наивысшего пика к
   -> 10-13 часам
   17-18 часам
   14-15 часам
   8-9 часам
Разновидностью аутотренинга является гимнастика
   -> психогигиеническая
   утренняя
   производственная
   вводная
Самые ценные и необходимые жиры содержатся в: 1) молоке; 2) сливочном масле; 3) животных маслах; 4) печени трески
   -> 1,2,4
   2,3,4
   1,3,4
   1,2,3
Сбалансированность приема основных пищевых веществ - белков, жиров, углеводов должно составлять суточной калорийности потребляемой пищи соответственно
   -> 15% - 30% - 55%
   20 - 35% - 50%
   10% - 25% - 40%
   5% - 20% - 35%
Система мер, направленных на предупреждение или устранение причин, вызывающих заболевания, различающиеся по своей природе - это
   -> профилактика
   мониторинг
   диагностика
   скрининг
Снижение работоспособности человека наблюдается после
   -> 14 часов
   17 часов
   16 часов
   15 часов
Снижение функциональных возможностей человека наблюдается после
   -> 20 часов
   23 часов
   22 часов
   21 часа
Состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную регуляцию поведения, составляет основу здоровья
   -> психического
   нравственного
   сексуального
   соматического
Состояния, которые характеризуются снижением функциональных возможностей организма, называются
   -> премобидными
   патологическими
   донозологическими
   адаптационными
Состояния, при которых оптимальные адаптационные возможности организма обеспечиваются более высоким, чем в норме, напряжением регуляторных систем, называются
   -> донозологическими
   кумулятивными
   патологическими
   премобидными
Среди потребляемых человеком минеральных солей наиболее распространенной является
   -> поваренная соль
   витаминизированная соль
   морская соль
   пищевая соль
Студенты составляют социальную группу, объединенную: 1) определенным возрастом; 2) специфическими условиями труда; 3) специфическими условиями жизни; 4) определенным вероисповеданием
   -> 1,2,3
   1,2,4
   1,3,4
   2,3,4
Суточная норма белка в среднем составляет
   -> 100 г
   250 г
   200 г
   150 г
Суточная норма жиров в среднем составляет
   -> 80-90 г
   140-150 г
   120-130 г
   100-110 г
Суточная норма углеводов в среднем составляет
   -> 350-400 г
   450-500 г
   250-300 г
   150-200 г
Текущее состояние органов, систем органов человеческого организма и уровень их структурных и функциональных резервов составляет основу здоровья
   -> соматического
   нравственного
   сексуального
   психического
Термин «валеология» впервые предложен
   -> д-ром мед. наук И.И. Брехманом
   акад. Н.А. Агаджаняном
   акад. Ю.П. Лисицыным
   акад. Н.М. Амосовым
Универсальный метод самопознания, глубина и адекватность которого зависят от его целенаправленности и умения субъекта видеть, систематически наблюдать на основе выделенных критериев за качествами или свойствами личности, - это
   -> самонаблюдение
   самоотчет
   самоубеждение
   самоанализ
Уринотерапия - это лечение
   -> мочой
   водой
   металлами
   травами
Учебная нагрузка студента вуза не должна превышать в неделю
   -> 36 часов
   50 часов
   46 часов
   40 часов
Физиологически полноценный прием пищи людьми с учетом пола, возраста, характера труда и других факторов, называют питанием
   -> рациональным
   естественным
   смешанным
   раздельным
Фитотерапия - это лечение
   -> травами
   водой
   металлами
   мочой
Фраза «Никто не должен преступать меры ни в пище, ни в питье» принадлежит древнему мыслителю
   -> Пифагору
   Платону
   Аристотелю
   Сократу
Фраза: «Движение может заменить лекарства, но все лекарства мира не могут заменить движение» принадлежит мыслителю XVIII века
   -> Гессу
   Бехерахту
   Фуллеру
   Гофману
Фраза: «Если бегаешь, когда здоров, будешь бегать, когда заболеешь» принадлежит древнему ученому
   -> Горацию
   Плутарху
   Платону
   Аристотелю
Фраза: «Здоровье - не все, но все без здоровья - ничто» принадлежит древнему мыслителю
   -> Сократу
   Авиценне
   Аристотелю
   Платону
Шкала оценок функциональных состояний, связанных с переходом от здоровья к болезни, называется
   -> «Светофор»
   «Спектр»
   «Палитра»
   «Радуга»
Основой соматического здоровья является программа индивидуального развития человека
   -> биологическая
   экономическая
   психологическая
   социальная [/su_members]